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dxjgdwzhang01的博客

问我家乡在何处,太行山下北水峪。

 
 
 

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曾经的军人。爱好文史哲、政治理论、社会学等方面的学习。善于思考和写作,兼有摄影、旅游等兴趣。

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【转载】任何时候告诉自己我能行,好让自己坚强起来  

2017-06-16 22:58:48|  分类: 心理素质 |  标签: |举报 |字号 订阅

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1982年,史蒂文·卡拉汉独自一个驾着帆船穿越大西洋,途中小船不知撞上什么东西沉没了。他偏离了航道,在救生筏里孤零零地漂浮着。供给所剩无几,生存机会渺茫。然而当三个渔民在76天之后发现他时,他竟然还活着(海难之后仅靠救生筏存活时间最长的人),只是比出发时枯瘦了许多,但还活着。

对于自己是如何生存下来的,他的描述引人入胜。其中,关于他那些机智的小创造的故事,如何捕鱼,如何装置太阳能蒸馏器(蒸发海水以获取淡水),真是妙趣横生。

但我最感兴趣的还是在他感到彻底绝望的时候,在继续抗争显得毫无意义的时候,在极度痛苦折磨着他的时候,他是如何坚持活下来的。救生筏被被扎破了,他拖着虚弱的身体用了一周多的时间去修理,但它仍然漏气,于是他耗尽了所有的力气去吹气。他饥饿难耐,深度脱水,体力透支。放弃似乎是唯一明智的选择。

能在这种恶劣环境中幸存下来,靠的是来自内心的勇气。在类似的绝境当中,许多人会屈服、会抓狂。而幸存者思想中的某种东西却能使他们鼓起勇气坚持下去。无论面对多么恶劣的境遇。

“我告诉自己我能行,”卡拉汉在自述中写到,“比起别人的遭遇,我算是幸运的。我一遍又一遍地对自己这样讲,好让自己坚强起来。”

读完之后,我把这句话记了下来,并深深地为震撼。每当目标遥不可及或困境重重之时,我就会以此激励自己。每一次,我都会重拾信心。

事实上,我们的境况不过是相对于较好的状况而言显得糟糕而已。不少人都经历过更糟糕的境遇。很多历史故事告诉我,无论我们的生活比起想象的糟糕多少,你我能有今天都应当感到幸运。这才是理智的想法且值得深思。

下面便是从生死边缘传来的话,它会给予我们力量:无论你正在经历什么,告诉自己你可以应付,比起别人的经历,你算是幸运的。把这些话一遍一遍地告诉自己,它会带给你一份坚韧,帮你战胜困境。
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