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dxjgdwzhang01的博客

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曾经的军人。爱好文史哲、政治理论、社会学等方面的学习。善于思考和写作,兼有摄影、旅游等兴趣。

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【转载】引用 图文对照:十二经脉循行的秘诀,一看就明白!  

2017-06-23 16:39:23|  分类: 医药卫生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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经络是运行全身气血、联络脏腑形体官窍、沟通上下内外、感应传到信息的通路系统,也是人体结构的重要组成部分。作为气血运行主要通道的十二经脉,它们首尾相贯、依次衔接,如环无端。若能熟悉十二经脉的循行分布情况,对于指导针灸临床选穴与治疗是有十分重要的作用的。但很多人对十二经脉的循行,头脑中却是浆糊一片,完全搞不清楚,小编今天就为您推荐一篇十二经脉循行的文章,图文并茂哟~

一、手太阴肺经(LU)

手太阴肺经,起于中焦,下络大肠,还循胃口(下口幽门,上口贲门),通过膈肌上行,属肺。从肺系(与肺相连的气管、支气管及喉咙等)横行至胸部外上方(中府穴),出腋下,沿上肢内侧前缘下行,过肘窝,入寸口,上鱼际,直出拇指桡侧端(少商穴)。

分支:从手腕的后方(列缺穴)分出,经手背走向食指桡侧端(商阳穴),交于手阳明大肠经(图1)。

图文对照:十二经脉循行的秘诀,一看就明白!

图1 手太阴肺经(LU)

二、手阳明大肠经(LI)

手阳明大肠经, 起于食指桡侧端(商阳穴),经过手背行于上肢伸侧(外侧)前缘,上肩,至肩关节前缘,向后到第七颈椎棘突下(大椎穴),再向前下行入缺盆(锁骨上窝), 进入胸腔, 络肺,向下通过膈肌下行,属大肠。

分支:从缺盆上行,经颈部至面颊,入下齿中,退出挟口两旁,左右交叉于人中,至对侧鼻翼旁(迎香穴),交于足阳明胃经(图2)。

图文对照:十二经脉循行的秘诀,一看就明白!

图2 手阳明大肠经(LI)

三、足阳明胃经(ST)

足阳明胃经,起于鼻翼旁(迎香穴),挟鼻上行,左右交会于鼻根部,旁行入目内眦,与足太阳膀胱经相交,向下沿鼻柱外侧,入上齿中,退出挟口两旁,环绕口唇,在颏唇沟承浆穴处左右相交,退回沿下颌骨后下缘到大迎穴处,沿下颌角上行过耳前,经过上关穴(客主人),沿发际,到额前。

分支:从颌下缘大迎穴分出,下行到人迎穴,沿喉咙向下后行至大椎,折向前行,入缺盆,进入胸腔,下行穿过膈肌,属胃,络脾。

直行者:从缺盆出体表,沿乳中线下行,挟脐两旁(脐中央旁开2寸),下行至腹股沟处的气街(气冲穴)。

分支:从胃下口幽门处分出,在腹腔内下行至气街(气冲穴),与直行之脉会合,而后沿大腿之前侧下行,至膝膑,向下沿胫骨前缘行至足背,入足第二趾外侧端(厉兑穴)。

分支:从膝下3寸处(足三里穴)分出,下行入足中趾外侧端。

分支:从足背(冲阳穴)分出,前行入足大趾内侧端(隐白穴),交于足太阴脾经(图3)。

图文对照:十二经脉循行的秘诀,一看就明白!

图3 足阳明胃经(ST)

四、足太阴脾经(SP)

足太阴脾经,起于足大趾内侧端(隐白穴),沿内侧赤白肉际,上行过内踝的前缘,沿小腿内侧正中线上行,在内踝上8寸处,交出足厥阴肝经之前,沿大腿内侧前缘上行,进入腹部,属脾,络胃。向上穿过膈肌,沿食道两旁上行,连舌本,散舌下。

分支:从胃别出,上行通过膈肌,注入心中,交于手少阴心经(图4)。

图文对照:十二经脉循行的秘诀,一看就明白!

图4 足太阴脾经(SP)

五、手少阴心经(HT)

手少阴心经,起于心中,走出后属心系,向下穿过膈肌,络小肠。

分支:从心系分出,挟食道上行,连于目系。

直行者:从心系出来,折回上行,经过肺,向下浅出腋下(极泉穴),沿上肢内侧后缘,过肘中,经掌后锐骨端,进入掌中,沿小指桡侧,出小指桡侧端(少冲穴),交于手太阳小肠经(图5)。

图文对照:十二经脉循行的秘诀,一看就明白!

图5 手少阴心经(HT)

六、手太阳小肠经(SI)

手太阳小肠经,起于小指外侧端(少泽穴),沿手背、上肢外侧后缘,过肘部,到肩关节后面,绕肩胛部,交肩上,会于大椎穴,折向前行入缺盆,深入胸腔,络心,沿食道,向下穿过膈肌,到达胃部,下行,属小肠。

分支:从缺盆出来,沿颈部上行到面颊,至目外眦后,退行进入耳中(听宫穴)。

分支:从面颊部分出,向上行于目下,至目内眦(睛明穴),交于足太阳膀胱经(图6)。

图文对照:十二经脉循行的秘诀,一看就明白!

图6 手太阳小肠经(SI)

七、足太阳膀胱经(BL)

足太阳膀胱经,起于目内眦(睛明穴),向上到达额部,左右交会于头顶部(百会穴)。

分支:从头顶部分出,到耳上角部。

直行者:从头顶部分出,向后行至枕骨处,进入颅腔,络脑,退出后下行到项部(天柱穴),下行交会于大椎穴,再分左右沿肩胛内侧、脊柱两旁(脊柱正中旁开1.5寸下行),到达腰部(肾俞穴),进入脊柱两旁的肌肉(膂),深入腹腔,络肾,属膀胱。

分支:从腰部分出,沿脊柱两旁下行,穿过臀部,从大腿后侧外缘下行至腘窝中(委中穴)。

分支:从项部(天柱穴)分出下行,经肩胛内侧,从附分穴挟脊(脊柱正中旁开3寸)下行至髀枢(大转子部,当环跳穴处),经大腿后侧至腘窝中与前一支脉会合,然后下行穿过腓肠肌,出走于足外踝后,沿足背外侧缘至足小趾外侧端(至阴穴),交于足少阴肾经(图7)。

图文对照:十二经脉循行的秘诀,一看就明白!

图7 足太阳膀胱经(BL)

八、足少阴肾经(KI)

足少阴肾经,起于足小趾下,斜行于足心(涌泉穴),出行于舟骨粗隆之下,沿内踝后分出进入足跟部,向上沿小腿内侧后缘,至腘内侧,上股内侧后缘入脊内(长强穴),穿过脊柱,属肾,络膀胱。

直行者:从肾上行,穿过肝和膈肌,进入肺,沿喉咙,到舌根两旁。

分支:从肺中分出,络心,注入胸中,交于手厥阴心包经(图8)。

图文对照:十二经脉循行的秘诀,一看就明白!

图8 足少阴肾经(KI)

九、手厥阴心包经(PC)

手厥阴心包经,起于胸中,出属心包,向下穿过膈肌,依次络于上、中、下三焦。

分支:从胸中分出,浅出胁部当腋下3 寸处(天池穴),向上至腋窝下,沿上肢内侧中线入肘,过腕部,入掌中(劳宫穴),沿中指桡侧,出中指桡侧端(中冲穴)。

分支:从掌中分出,沿无名指出其尺侧端(关冲穴),交于手少阳三焦经(图9)。

图文对照:十二经脉循行的秘诀,一看就明白!

图9 手厥阴心包经(PC)

十、手少阳三焦经(TE)

手少阳三焦经,起于无名指尺侧端(关冲穴),向上沿无名指尺侧至手腕背面,上行前臂外侧尺骨、桡骨之间,过肘尖,沿上臂外侧向上至肩部,向前行入缺盆,布于膻中,散络心,穿过膈肌,依次属上、中、下三焦。

分支:从膻中分出,上行出缺盆,至肩部,左右交会于大椎,分开上行到项部,经耳后

(翳风穴)直上,出耳上角,然后屈曲向下经面颊部至目眶下。

分支:从耳后分出,进入耳中,出走耳前,经上关穴前,在面颊部与前一分支相交,至目外眦(瞳子髎穴),交于足少阳胆经(图10)。

图文对照:十二经脉循行的秘诀,一看就明白!

图10 手少阳三焦经(TE)

十一、足少阳胆经(GB)

足少阳胆经,起于目外眦(瞳子髎穴),上至头角(颔厌穴),再向下到耳后(完骨穴),再折向上行,经额部至眉上(阳白穴),又向后折至风池穴,沿颈下行至肩上,左右交会于大椎穴,分开前行入缺盆。

分支:从耳后完骨穴分出,经翳风穴进入耳中,出走于耳前,过听宫穴,至目外眦后方。

分支:从目外眦分出,下行至下颌部的大迎穴,与手少阳三焦经分布于面颊部的支脉相合,复行至目眶下,再向下经过下颌角部,下行至颈部,与前脉会合于缺盆,然后进入胸腔,向下穿过膈肌,络肝,属胆,从胁里下行,浅出气街,绕毛际,横行至环跳穴处。

直行者:从缺盆下行至腋,沿胸侧,过季胁,下行至环跳穴处与前脉会合,再向下沿大腿外侧、膝关节外缘,行于腓骨前面,直下至腓骨下端(绝骨穴),下出外踝之前,沿足背行出于足第四趾外侧端(窍阴穴)。

分支:从足背(足临泣穴)分出,前行出足大趾外侧端,折回穿过爪甲,至足大趾爪甲后丛毛处,交于足厥阴肝经(图11)。

图文对照:十二经脉循行的秘诀,一看就明白!

图11 足少阳胆经(GB)

十二、足厥阴肝经(LR)

足厥阴肝经,起于足大趾爪甲后丛毛处,向上沿足背至内踝前1寸处(中封穴),向上沿胫骨内缘,在内踝上8寸处交出足太阴脾经之后,上行过膝内侧,沿大腿内侧中线进入阴毛中,绕阴器,至小腹,挟胃两旁,属肝,络胆,向上穿过膈肌,分布于胁肋部,沿喉咙之后,向上进入鼻咽部,上行连接目系,出于额,上行与督脉会于头顶部。

分支:从目系分出,下行颊里,环绕口唇的里边。

分支:从肝分出,穿过膈肌,向上注于肺,交于手太阴肺经(图12)。

图文对照:十二经脉循行的秘诀,一看就明白!

图12 足厥阴肝经(LR)

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